مورينو : سأرحل الى ناد أشعر فيه بأني محبوب

مورينو : سأرحل الى ناد أشعر فيه بأني محبوب أكد  البرتغالي جوزيه انه سيرحل عن ريال مدريد في نهاية الموسم في حديث مع قناة “الجزيرة” في الاستوديو الانكليزي، لكن رفض الكشف عن هوية فريقه الجديد حيث  اكتفى بالقول: “اريد الرحيل الى ناد أشعر معه بالحب”.

 وعندما سئل مورينيو عقب الفوز على بوروسيا دورتموند والخروج من الدور نصف النهائي بمجموع 3-4، عن احقيته بالتأهل، قال: “خسرنا في مباراة الذهاب وليس الليلة… سنحت فرص عدة لدورتموند ايضا لكن هذا بسبب اسلوب لعبنا ومغامرتنا في العودة الى اللقاء لكن كان في النهاية بامكاننا التأهل وهناك ركلة جزاء لم يحسبها حكمي المفضل هاورد ويب الذي قرر ان يكون بشراً وليس حكما في هذه اللحظة ولا يريد ان يطرد اللاعب ويحرمه من النهائي.

”

 وسأله المذيع على عجالة “هل أنت باق مع مدريد؟”، قال مورينيو: “ربما لا… سأرحل الى ناد أشعر معه بالحب”. وعندما سأله المذيع ان كان هذا الناد تشلسي ابتسم مورينيو وقال “ربما”. البرتغالي جوزيه مورينيو كان قد تحدث في المؤتمر الصحفي الذي تلى المباراة حيث أبدى فخرة  بما قدمه فريقه ريال مدريد مؤكداً بأنه أعطى مع لاعبيه كل ما يملكون من أجل الفوز في المباراة لكن الظروف لم تساعدهم حيث قال :” كرة القدم أهداف ولم نسجل وفي الشوط الثاني كنا قريبين من التأهل لكننا للأسف لم نحصل عليه …أود أن اعتذر من المشجعين الذين جعلوا البيرنابيو رائعاً للغاية” مورينيو أكد بأن هدف ريال مدريد كان الفوز بدوري الأبطال لكنهم لم ينجحوا لكنه أشاد بجهودهم حيث قال :” لدينا لاعبون بقيوا سنوات لم يصلوا فيها لأكثر من دور الستة عشر في دوري الأبطال …لكن آخر ثلاث سنوات كانت مميزة جداً للنادي فقد وصل لنصف النهائي ثلاث مرّات …نحن نعلم أن المنافسة صعبة ولا تفوز فيها عندما تريد بل عندما تغتنم الفرص .”

اقرء المزيد

بيكنباور : برشلونة قد يستخدم الحيل القذرة ضد البايرن

حذر الرئيس الفخري لنادي بايرن ميوينخ “فرانز بيكنباور” من أن برشلونة لن يتردد في استخدام الحيل القذرة حسب وصفه في مباراة الإياب من الدور نصف النهائي التي ستقام في يوم الأربعاء القادم على ملعب كامب نو.

وخسر النادي الكتلوني (4/0) على ملعب أليانز آرينا في منتصف الأسبوع الماضي فيما يعتقد أسطورة كرة القدم الألمانية أن ليس لديه أي شك في أن برشلونة سوف يقدم كل ما لديه في مباراة العودة في محاولة لتغيير كل الأمور.

قال بيكنباور لصحيفة “بيلد” الألمانية : “برشلونة سوف يستخدم أي خدعة في الكتاب من أجل افقاد بايرن لتوازنه ، هم لن يترددوا في استخدام الأساليب التي تتعارض مع قواعد اللعبة وكذلك الحيل المشروعة وسوف يقاتلون مرة أخرى”.

وتابع بقوله : “برشلونة لن يستسلم وسيقدم كل ما لديه في محاولة لتغيير الأمور ، هم سيحاولون استفزاز ميونيخ من خلال استخدام الحيل القذرة إذا لزم الأمر ، برشلونة سيحاول على الأرجح جعلها معركة بدنية لتعطيل أداء البايرن الذي يجب أن يحاول تجنب المواجهات الفردية ، سيكون هناك الكثير من الأخطاء البسيطة”.

اقرء المزيد

العثور على جثتي روميو وجوليت

عثر أثريون رومانيون على جثتى رجل وامرأة دفنا متشابكى الأيدى فى اكتشاف رومانسى مذهل قد يطلق عليه اسم “روميو وجولييت الرومانيين”، وذلك خلال أعمال حفر تمت فى الفناء الداخلى لأحد الأديرة الدومينيكانية السابقة برومانيا.

 

وذكرت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية أن خبراء من معهد الآثار بمدينة كلوج نابوكا الرومانية اكتشفوا بالفعل وجود بضع جثث فى مكان يعتقد انه كان فى السابق مقبرة للدير، غير أن اكتشاف الشابين المدفونين متشابكى الأيدى كان مفاجأة حقيقية، لأن عمليات الدفن المزدوج كانت نادرة للغاية فى هذه الفترة.

ونقلت “ديلى ميل” عن أدريان روسو، الذى يقود البحث، قوله “إنه لغز وأمر نادر لعمليات الدفن فى ذلك الوقت وبإمكاننا أن نرى أن الشاب عانى إصابة بالغة أسفرت عن كسر فى فخذه توفى بسببه على الأرجح، ونعتقد أن سبب الإصابة هو تعرضه للضرب من شخص قاس للغاية”.

 

وأضاف روسو أنه نظرا لوفاة المرأة الشابة فى نفس التوقيت كما هو واضح مع وجود احتمالات تشير إلى أن صحتها كانت جيدة فإننا نتكهن أنها توفيت على الأرجح لفرط حزنها على فقدان شريكها، موضحا أن الانتحار كان يعتبر خطيئة فى العصور الوسطى، لذلك من المستبعد أن تكون المرأة قد قتلت نفسها، وإذا كانت قد فعلت ذلك لم يكن سيتم دفنهما معا فى مكان مقدس.

 

وتشير تقديرات روسو إلى أن الجثتين دفنتا ما بين عامى 1450 و1550.

 

كما عثر علماء الآثار أيضا فى نفس المقبرة على جثة طفل لكن لا يعتقد انه مرتبط بالجثتين الأخريين.

اقرء المزيد

التغيرات الفسيولوجية للزوجين أثناء الجماع

خلال مرحلة الجماع تحدث بعض التغيرات الفسيولوجية سواء بجسم الزوج أو الزوجة وذلك على النحو التالي :

الدورة الدموية : حيث تزيد ضربات القلب ويزيد معدل التنفس ويرتفع ضغط الدم (بدرجة بسيطة) عند كلا الزورجين
.

الانتصاب : حيث تستجيب الأعضاء للمؤثرات المثيرة للرغبة وتبعاً لذلك يندفع الدم خلال أنسجة الأعضاء الجنسية القابلة للتمدد ويحتجز بها مما يؤدي إلى تمدد وانتصاب القضيب الذكري ويناظر ذلك عند الأنثى حدوث تمدد وانتفاخ وانتصاب للبظر ويؤدي انتصاب هذين العضوين إلى زيادة حساسيتهما للمؤثرات وزيادة تدفق الرغبة .

حلمة الثدي : كما تستجيب حلمة الثدي عند الزوجة للمؤثرات عن طريق الأعصاب حيث تنتصب وتنتفخ وتصبح أكثر حساسية للملامسة والإثارة .

الشفران : وخلال هذه المرحلة تؤدي الإثارة إلى انفتاح الشفرين الغليظين وانبساطهما بينما ينفتح الشفران الرقيقان ويبرزان قليلا للخارج .

المهبل : أما المهبل فإنه يبتل تدريجياً ويصبح رطباً ودافئاً لخروج الإفرازات الملينة له .

الرحم : كما تؤدي الإثارة الجنسية إلى تراجع الرحم وعنق الرحم للخلف بعيداً عن تجويف المهبل لتهيئة مكان رحب للإيلاج و قذف الحيوانات المنوية لأعمق مسافة ممكنة .

الخصيتان : كما تؤدي الإثارة إلى شد الخصيتين إلى أعلى بفعل انقباض العضلات والأوتار المتصلة بها كما ينكمش كيس الصفن (غلاف الخصيتين) .

تغير لون الفرج : وسواء عند الرجل أو المرأة ونتيجة لإندفاع الدم للأعضاء الجنسية فإن الفرج يظهر به احمراراً واضحاً فيصير لون القضيب الذكري محمراً كما يظهر احمرار بفرج المرأة وخاصة في الشفرين الرقيقين .

مع تمنياتنا لكل عروسين بحياة موفقة مليئة بالسعادة والمودة والمحبة .

اقرء المزيد

العجز الجنسي ليلة الزفاف

مشكلة العجز الجنسي ليلة الزفاف باتت من المشاكل التي تعترض الكثير من العرسان في البلاد العربية فقد أوضحت آخر الإحصائيات أن 17 % من العرسان فشلوا جنسياً في ليلة الزفاف و أوضح الأطباء و الدراسات أسباب هذا الفشل ولخصوها بمايلي :

1- ثقافة الشباب العربي الخاطئة عن الحياة الجنسية وبالأخص ليلة الزفاف فينسى العريس أن هذه الليلة تتمتع بالرومانسية أكثر مما تختص بأعمال الجنس فينحصر تفكيره بحجم العضو أو مدى الفحولة أو تفكيره فيما إذا كان سينجح في هذه الليلة أم لا و يغيب عن باله أن كل ما يحتاج له هو الصفاء الذهني و الثقة بالنفس و فهم أن الجنس عملية ترتبط بشكل كبير بالعاطفة وأن إهمال هذا الجانب خطأ كبير لأن المرأة تعتمد بشكل رئيسي بوصولها إلى الاستمتاع بالجماع على مدى حب و عاطفة زوجها و رغبته بها.

2- الحالة النفسية التي تسيطر على الزوج وخصوصاً في مجتمع لا يرى فيه الزوج زوجته إلا ليلة الزفاف وبالتالي فإن الزوج يكون في قمة القلق مما يمنع العضو الذكري للزوج من الانتصاب وربما كان بمخيلته قصص مختلقة عن ليلة الزفاف سمعها من أصدقائه الذين ربما تكون ثقافتهم الجنسية ليست بأفضل منه.

3- التعب بسبب المجهود الكبير الذي يتعرض له العريس ليلة زفافه من التحضير لهذه الليلة و العمل على أن تكون مثالية تماماً مما يؤدي إلى ضعف في الانتصاب أو ارتخاء فيه .

4- قد تكون الزوجة هي السبب عندما لا تتعاون مع زوجها بسبب خوفها من هذه الليلة فتتقلص عضلات رحمها كلما اقترب زوجها منها وهذا يقف عائقاً أما الزوج ويعود سبب ذلك عند المرأة بسبب ما سمعته من الأخريات عن هذه الليلة و ما ورد إليها من احتمال حدوث ألم عند فض غشاء البكارة و الخوف مما يحدث معها بطبيعة الأحوال بما أنها ليلنها الأولى مع زوجها .

5- عادات المجتمع المتمثلة برؤية الأهل لدم غشاء البكارة ما يضع الزوجين تحت ضغط هذا الأمر و الخوف من نظرة الناس إليهما في حال الفشل .

اقرء المزيد

العادة السرية لدى الرجال، هل هي إيجابية أم سلبية

تشير الأبحاث العلمية إلى أن 99% من الرجال يمارسون العادة السرية منذ البلوغ حتى الزواج، وقد تستمر معهم إلى ما بعد الزواج.

وتختلف الأبحاث العلمية حول الفوائد والأضرار لتلك العادة، فالبعض يرى أن لها فوائد بالنسبة للرجال، وهو أنها تزيل الاحتقان الواقع في الأوعية الدموية الخاصة بالأعضاء التناسلية لهم.

وتشير بعض الدراسات الاجتماعية إلى أنها قد تقي الرجال من ممارسة الرذيلة حتى يصلوا إلى سن الزواج، وعلى الجانب الآخر تشير الدراسات إلى أنها قد تؤدي إلى أضرار نفسية كبيرة، خاصة إذا كان هناك اعتقاد لدى الشخص أثناء القيام بها أنها محرمة فهي تؤثر على صحته وتقلل من مناعته.

وتؤكد الأبحاث العلمية أن الشخص منذ الولادة حتى سن البلوغ لابد وأن يمر بتجربة جنسية واحدة على الأقل وتبين دكتورة هبة قطب استشاري العلاقات الجنسية أن التهويل من تلك الأمور مع الرجال قد يؤدى إلى حدوث صدمة لهم، وقد تصل بهم إلى الانحراف نتيجة للكبت الشديد.

وتشير قطب إلى أن العادة السرية تحدث نتيجة لحدوث إثارة والإثارة تعمل على تدفق الدم في الأوعية الدموية وإذا منع الشاب نفسه من أدائها قد يسبب له أضراراً على المدى البعيد.

وتؤكد دكتورة هبة قطب أن الإفراط في أي شيء يؤدى إلى نتائج عكسية، مما يتطلب الاتزان في ممارستها، وإذا تم الإفراط في التعامل معها قد تؤدى إلى العديد من الأمراض للرجال منها دوالي الخصيتين والتهابات حادة قد تؤثر على حدوث الانتصاب بعد الزواج.

وعلى الجانب الآخر بالنسبة للنساء تبين دكتورة هبة أن المرأة لا تحتاج إلى ممارسة تلك العادة وتشير الأبحاث إلى أن حوالي 20% فقط من النساء هن من يمارسن تلك العادة فجسدياً لا تحتاج المرأة إلى ممارستها.

وتنصح دكتورة هبة بضرورة الاهتمام بالإثارة العقلية أكثر منها الجسدية وتفريغ طاقات الشباب عن طريق ممارسة الرياضة والتنافس، حيث هناك ما يسمى بالنشوة العقلية والتي تحدث عندما يقوم المرء بالإنجاز في مهام يتمنى تحقيقها، وبالتالي يجب تشجيع الشباب على الإنجاز وتحقيق الأهداف مع ممارسة الرياضة بشكل يومي.

اقرء المزيد

تحذير من “عواقب” الحقن المضادة للتجاعيد

نشرت هيئة الصحة البريطانية تحذيرا بشأن استخدام بعض المواد التي تحقن في الجلد لمحاربة التجاعيد، والتي تصادف إقبالا كبيرا ممن يرغبون في تصحيح آثار الزمن.

وخلص تقرير للهيئة إلى ضرورة تقنين هذا المجال وحصره بأيدي المتخصصين.

وقد يدخل هذا التقرير العلاج المضاد للتجاعيد نفقا مظلما، علما بأنه يتضمن تحذيرات من آثار جانبية للمواد التي يتم حقنها كالبوتوكس والفيلر.

وقالت السلطات الصحية البريطانية إن هذه المواد تستخدم على نطاق واسع من قبل أشخاص غير مؤهلين.

وأشارت إلى أن هناك احتمالات لفرض حظر على هذه الممارسات مستقبلا، وقصر الاستخدام على الأطباء المعتمدين.

وتخضع عمليات تصحيح آثار السن في  الولايات المتحدة للوائح أكثر صرامة، حيث لا تتجاوز المنتجات الرائجة 14 منتجا، مقابل نحو 190 في أوروبا.

وهي أرقام لم يكتف تقرير هيئة الصحة البريطانية معها بالدعوة إلى وضع ضوابط أكثر صرامة لتقنين المجال وحصره على العيادات المرخصة، وإنما ذهب أيضا إلى ضرورة نشر الوعي بين المتهافتين على هذه الحقن وشرح المخاطر والفوائد المحتملة للعلاج من قبل المختصين.

اقرء المزيد

دعوات لتطهير مدار الأرض من “النفايات”

قالت وكالة الفضاء الأوروبية إنه يتعين إزالة النفايات الفضائية مثل حطام الصواريخ من مدار الأرض لتجنب حوادث تصادم قد تكلف الشركات التي تدير أقمارا صناعية ملايين الدولارات وتعطل شبكات اتصالات المحمول وشبكات النظام العالمي لتحديد المواقع.

وفي ظل المستوى الحالي لكثافة الحطام تتوقع وكالة الفضاء الأوروبية حدوث تصادم في مدار الأرض كل نحو خمس سنوات غير أن بحثا قدم في مؤتمر استضافته الوكالة عقد في ألمانيا أظهر أن زيادة النفايات سيزيد من احتمالات حالات التصادم في المستقبل.

وقالت الدراسة إن هناك حاجة لجمع ما بين خمس وعشر قطع حطام كبيرة من الفضاء سنويا لتقليل احتمال انتشار شظايا الحطام الأمر، الذي قد يحدث مزيدا من الضرر.

ويقول علماء إن هناك حوالي 29 ألف قطعة حطام يزيد حجم كل منها على عشرة سنتيمترات تدور حول الأرض بسرعة 25 ألف كيلومتر في الساعة أي بسرعة أكبر حوالي 40 مرة من سرعة الطائرة.

ويمكن للحطام الذي يدور بتلك السرعة حتى لو كان قطعا صغيرة أن يلحق الضرر أو يدمر مركبة فضاء أو قمر صناعي يكلف استبداله مليارات الدولارات ويعطل اتصالات الهاتف المحمول أو الاتصالات الفضائية.

وقال مدير قسم النفايات الفضائية في وكالة الفضاء الأوروبية، هاينر كلينكارد: “خلال عقود قليلة ستكون هناك حوادث تصادم بين الأجسام الكبيرة التي سينجم عنها شظايا قد تسبب مزيدا من الضرر”.

وتابع: “السبيل الوحيد للحيلولة دون حدوث ذلك هي الذهاب إلى هناك وإزالتها… كلما انتظرنا كلما بات الأمر أكثر صعوبة وتكلفة”.

وتتعاون عدة وكالات فضائية في العالم في أبحاث النفايات الفضائية وتستهدف مبادرة الفضاء النظيف التي طرحتها في عام 2012 وكالة الفضاء الأوروبية تطوير تقنية لالتقاط الحطام الفضائي وإزالته بطريقة آمنة.

وقال كلينكارد إن عمليات إزالة الحطام وغيره من الأجسام الطائرة في مدار الأرض قد توفر فرصا للشركات الخاصة لكن هناك الكثير من القضايا من بينها قضايا قانونية تتعلق بالنفايات الفضائية يتعين حلها أولا.

اقرء المزيد

مشروب غازي واحد يوميا يزيد السكري %22

يؤدي تناول علبة واحدة فقط من المياه الغازية السكرية يوميا لزيادة خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة تزيد على 20%، وفقا لما ذكرته دراسة طبية أوروبية.

ووجد الباحثون، باستخدام بيانات 350 ألف شخص في 8 دول أوربية، أن كل مشروب إضافي وزنه 12 أوقية (مايعادل 340 مليلترا) محلى بالسكر يزيد خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 22% مقارنة مع احتساء مشروب واحد فقط في الشهر أو أقل.

وقالت المشرفة على الدراسة مع فريق من إمبريال كوليدج في لندن، دورا روماجويرا، إنه “ينبغي تقديم رسائل واضحة عن التأثير غير الصحي لهذه المشروبات على الناس”.

وتعادل 12 أوقية علبة من الحجم العادي من الكوكاكولا أوالبيبسي أو غيرها من المشروبات الغازية.

يذكر أن داء السكري من النوع الثاني حالة مرضية طويلة الأجل تتميز بمقاومة الأنسولين، ويؤثر على حوالي 2.9 مليون شخص في بريطانيا، وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أنه يصيب أكثر من 310 ملايين شخص في العالم.

وتوزعت البيانات التي اعتمدت عليها الدراسة الأوربية على بلدان: بريطانيا وألمانيا والدانمارك وإيطاليا وإسبانيا والسويد وفرنسا وهولندا، حيث تم سؤالهم عن نظامهم الغذائي بما في ذلك عدد المشروبات السكرية والغازية المحلاة صناعيا والعصائر التي يشربونها يوميا.

وتعزز هذه الدراسة الارتباط بين زيادة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وزيادة استهلاك المشروبات الغازية المحلاة بالسكر لدى البالغين الأوروبيين.

اقرء المزيد

التشكيلة المتوقعة للرجاء في مقابلة الديربي

التشكيلة المتوقعة للرجاء الرياضي في مقابلة الديربي 114 يوم غد ضد الغريم الوداد الرياضي هي على الشكل التالي :

العسكري , اولحاج , بوخريص ,السليماني , كروشي , كوكو , كوشام , الصالحي , متولي ، الشطيبي و بورزوق

يذكر أن المباراة ستنطلق على الساعة الثالتة و نصف زوالاً على أرضية المركب الرياضي محمد الخامس

كل التوفيق للنسور لتحقيق الثالتة نقاط هامة بإدن الله ، ليقطع بذلك شوطاً كبيرا في طريقه لحصد للقب البطولة إن شاء الله..

اقرء المزيد

عندما يكون الجنس مصدرا للألم.. لا المتعة

تعاني ملايين السيدات قبل أو أثناء أو بعد المعاشرة الزوجية وتسمى هذه الحالة «الاتصال الجنسي المؤلم» (dyspareunia). ولا تعوق هذه الحالة الاستمتاع بالمعاشرة الزوجية فحسب، بل يمكن أيضا أن تؤثر سلبا على العلاقة الزوجية والحياة بوجه عام. ربما تثير هذه الحالة لدى السيدات اللاتي بلغن سن اليأس القلق من التقدم في العمر وتؤثر سلبا على نظرتهن إلى أجسادهن. وتعاني الكثير من السيدات في صمت ولا يطلبن المساعدة أو أنهن يجدن مشكلة في العثور على طبيب يستطيع تشخيص وعلاج أسباب الألم. يدعو هذا للأسف نظرا لتوافر علاج الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة.

يمكن أن يحدث عسر الجماع أو الاتصال الجنسي المؤلم في أي عمر، لكنه شائع بين السيدات اللاتي وصلن إلى سن اليأس. وتشير الدراسات إلى أن ما بين ربع ونصف السيدات اللاتي بلغن سن اليأس يعانين من ألم أثناء المعاشرة الزوجية. وقد يكون هذا الألم بسيطا أو حادا، وتشبهه نساء يعانين منه بالحرقة أو النغز أو الحدة أو النعومة المفرطة. قد يحدث الألم في الفرج أو داخل المهبل أو في الحوض، ويعتمد هذا على السبب. وتشعر سيدات كثيرات بعدم راحة في منطقة دهليز المهبل المليئة بالأعصاب، التي تحيط بفتحة المهبل. ويمكن أن يبدأ هذا الألم فجأة أو يتطور تدريجيا مع الوقت، حيث قد يحدث في كل مرة أو بين الحين والآخر، بل يمكن أن تشعر السيدة بالألم بمجرد التفكير في المعاشرة الزوجية.

أسباب المرض من الأسباب المحتملة؛ حدوث تغيرات هرمونية، أو اضطرابات في الأعصاب، أو مشكلات عاطفية، أو القلق، أو الاكتئاب.. وأحيانا تكون تلك الأسباب مجتمعة وراء الحالة. وتقول إليزابيث ستيوارت، أخصائية منطقة المهبل الخارجية والداخلية في اتحاد هارفارد الطبي في برلينغتون بولاية ماساتشوستس ومركز الشماسة الطبي في بوسطن: «يمكن أن يؤدي عامل واحد إلى سلسلة من المشكلات».

ويعد ضمور المهبل، أي تدهور الأنسجة المهبلية الناتج عن نقص هرمون الأستروجين، من الأسباب الرئيسية لحدوث ألم أثناء المعاشرة لدى النساء في منتصف العمر، فعندما ينقص إفراز هرمون الأستروجين بعد انقطاع الطمث، تضمر أنسجة المهبل وتصبح أقل رطوبة ومرونة. في النهاية يمكن أن تؤدي هذه التغيرات إلى جفاف مهبلي وشعور بالحرقان والحكة والألم.. كذلك يمكن أن يؤدي نقص الممارسة الجنسية أو عقاقير مثل مضادات الهيستامين إلى جفاف المهبل.

من المسببات الأخرى التهاب الأعضاء الأنثوية (vestibulodynia)، وهو متلازمة مزمنة من الألم تؤثر على الأعضاء التناسلية الأنثوية، في تك الحالة يمكن أن يؤدي الضغط على هذه المنطقة أو مجرد لمسها، بل ارتداء سروال جينز ضيق أو استخدام ماسحة قطنية، إلى شعور بعدم الراحة.

ويبدو أن لهذه الحالة الكثير من الأسباب. ويعد مرض التهاب الأعضاء الأنثوية من الأسباب الأكثر شيوعا لألم الجماع لدى السيدات اللاتي تقل أعمارهن عن 50 عاما، لكنه أكثر شيوعا بين النساء اللاتي بلغن سن اليأس، بحسب دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ماكغيل في مونتريال. وحلل الباحثون بيانات 182 سيدة في سن اليأس ويعانين من ألم الجماع، وتم اكتشاف أن نحو 98 في المائة يشعرن بألم عند لمس دهليز المهبل بماسحة قطنية أثناء الفحص، بينما تم اكتشاف وجود التهاب في الأعضاء الأنثوية وضمور في المهبل (vaginal atrophy) لدى 64 في المائة من السيدات، وإصابة 14 في المائة منهن بالتهاب الأعضاء التناسلية الأنثوية فقط، في مقابل إصابة 9 في المائة منهن بضمور فقط. ونشرت هذه النتائج في دورية «العلاج الجنسي الزوجي» في عدد مارس (آذار) – أبريل (نيسان) 2012.

من الأسباب الأخرى للألم أثناء الجماع الإصابة بأمراض جلدية في الأعضاء التناسلية مثل الإكزيما (eczema) والصدفية (psoriasis) أو التهاب الحوض (pelvic inflammatory) أو تدلي المثانة (bladder prolapse) أو التهاب المسالك البولية أو المهبل أو الأعضاء التناسلية أو تناول بعض أنواع عقاقير السرطان أو الإصابة بجروح في منطقة الحوض بسبب الولادة أو نتيجة جراحات تناسلية أو تلف العصب الفرجي الذي يغذي منطقة المهبل أو حدوث اضطرابات في الجهاز الحركي مثل التهاب المفاصل (arthritis) أو تشنج الفخذ (tight hip) أو عضلات الحوض وبعض أنواع الخلل الجنسي لدى الذكور.

كذلك من الممكن أن يؤدي طول فترة الجماع إلى تفاقم الشعور بالألم والاحتكاك. هناك أيضا عوامل نفسية أو عاطفية، فالتوتر أو القلق أو الاكتئاب أو الشعور بالذنب أو التعرض لانتهاكات جنسية أو فحص سيئ لمنطقة الحوض في الماضي أو مشكلات في العلاقة أثناء الممارسة الجنسية.. تكون من الأسباب العميقة لحدوث ذلك الألم. يحدث لدى بعض السيدات تيبس لا إرادي في عضلات المهبل (Vaginismus) لمقاومة الاتصال. وتنتشر هذه الحالة بين السيدات اللاتي ترتبط منطقة المهبل لديهن بالخوف أو الصدمة. وتقول إليزابيث: «إذا مررت بتجربة قاسية مؤلمة مثل عمل شق جراحي لتوسيع مخرج الولادة، فلن تنساها العضلات المبطنة للحوض على ما يبدو، وبالتالي ستقاوم أي اقتحام لها».

التشخيص

* يتخصص بعض الأطباء في أمراض الفرج، وتقدم بعض كليات الطب تدريبا في هذا المجال، لكن يمكن أن ينصحك مسؤول الرعاية الصحية الأولية أو طبيب أمراض النساء بزيارة أخصائي لديه الخبرة في علاج عسر الجماع. كذلك من الممكن البحث على شبكة الإنترنت أو التواصل مع قسم أمراض النساء في أقرب مركز طبي أو مستشفى تعليمي. وسيسأل الطبيب عن الألم ومتى بدأ وشكله وعما تم فعله لتخفيفه وقد يطرح بعض الأسئلة الخاصة بعلاقتك بشريكك. وسيسأل أيضا عن أي معلومات تتعلق بهذه المنطقة مثل الجراحات أو الولادة أو أي اضطرابات صحية أخرى.

عادة ما يتضمن الأمر سعيا لمعرفة تاريخ طبي وفحص للحوض وإجراءات أو فحوص طبية. وسيفحص الطبيب الفرج والمهبل ومنطقة المستقيم ليرى ما إذا كان بها التهاب أو جروح أو جفاف أو نجيج مهبلي (discharge) أو قرحة أو نتوءات أو مؤشرات أخرى تساعد على تشخيص المرض. وسيستخدم الطبيب على الأرجح ماسحة قطنية لمعرفة ما إذا كان هناك حساسية من اللمس والمنظار المهبلي والأصابع. من الطبيعي أن تشعر السيدات اللاتي يعانين من ألم خلال المعاشرة الزوجية بالقلق من هذا الفحص. في هذه الحالة ينصح بالإعراب عن تلك المخاوف قبل أن يبدأ الفحص.

الاستمتاع بالمعاشرة

* هناك بعض الطرق للسيطرة على عدم الشعور بالألم في منطقة الفرج وزيادة الاستمتاع بالمعاشرة:

* المزيتات: ربما تساعد المزيتات المهبلية غير الهرمونية على الحد من الاحتكاك والألم الذي يحدث خلال المعاشرة. ويتم وضع هذه المزيتات قبل المعاشرة مباشرة، بينما يتم استخدام المرطبات بانتظام للشعور بالراحة على المدى الطويل. هناك الكثير من الأسماء التجارية التي تحتوي على مكونات مختلفة، وقد تستغرق المنتجات التي تناسبك وقتا لتحدث تأثيرا ملموسا.

ويعد الزيت النباتي خيارا غير مكلف، لكن يمكن أن تضعف المزيتات المادة التي تدخل في تصنيع الواقي الذكري لذا لا ينبغي استخدامه معه.

* طرق جنسية: يمكن زيادة فترة المداعبة التي تسبق المعاشرة لزيادة الرطوبة في أنسجة المهبل، ويمكن تجربة تغيير الأوضاع وطرق تساعد على الشعور بالمزيد من الحميمية. تواصل مع الشريك وعبر عما لا يريحك.

* المداومة: يمكن أن تساعد المداومة على المعاشرة الزوجية في تمدد وتقوية العضلات وزيادة تدفق الدم والرطوبة، لكن إذا كان هناك ألم ينتج عن المعاشرة، فيمكن ممارسة الإثارات الجنسية أو طرق جنسية أخرى لا تتطلب الاتصال الكامل.

* العناية بالفرج: يمكن غسله بالماء والصابون أو الماء فقط وتجفيفه جيدا. لا ينصح باستخدام العطور أو المنتجات التي يدخل فيها الكثير من المكونات مثل سوائل الرغوة وجهاز تنظيف المهبل وبعض الفوط الصحية. ويمكن ارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية. وينصح بشطف المنطقة بالماء الفاتر بعد التبول.

العلاج

* عادة ما يتطلب العلاج أسلوبا متعدد الوجوه يشمل أشكالا من العلاج الطبي، فضلا عن أنواع أخرى من العلاج، إلى جانب العناية الذاتية. وفي حالة ما إذا شخص طبيبك المعالج حالتك على أنك تعانين من أي نوع من العدوى المهبلية أو الأمراض الجلدية أو غيرها من الحالات المرضية الأخرى التي يمكن علاجها، فسيصف لك المضادات الحيوية المناسبة أو الهرمونات الستيرويدية للقشرة الكظرية أو خلاف ذلك من أنواع العلاج الأخرى. وتضم أنواع العلاج التي توصف بشكل متكرر لعلاج عسر الجماع ما يلي:

* الأستروجين المهبلي (Vaginal estrogen): تساعد الجرعات المنخفضة من الأستروجين غالبية السيدات اللاتي يعانين من ضمور في المهبل، كما يوصى بها أيضا في بعض حالات التهاب الأعضاء الأنثوية والتهابات الفرج.. ويأتي في صورة كريم (يدهن به الفرج أو المهبل)، وقرص صغير يوضع داخل المهبل «فاغيفيم» (Vagifem)، وحلقة مهبلية مرنة يتم ارتداؤها بشكل مستمر وتستبدل كل 3 أشهر «إسترينغ» (Estring).

ولعلاج الضمور في المهبل، يفضل الأستروجين المهبلي عن العلاج الهرموني النظامي، الذي يعطى كحبوب، وغير ذلك من الأشكال الأخرى، مع أو من دون دواء البروجستين. لقد تم ربط العلاج الهرموني النظامي بانخفاض خطر إصابة السيدات الأكبر سنا بالأزمات القلبية، فضلا عن انخفاض احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية وجلطات الدم وبعض أنواع مرض السرطان.

يؤدي العلاج بالأستروجين المهبلي إلى إفراز نسبة قليلة من الأستروجين في مجرى الدم، ومن ثم يقل معه خطر حدوث أعراض جانبية عن الأستروجين النظامي، لكن عليك بمناقشة مزايا وعيوب العلاج بالأستروجين المهبلي مع طبيبك المعالج، وبخاصة إذا كان لك تاريخ مع سرطان الثدي، نظرا لأن إمكانية استخدامه بشكل آمن غير مؤكدة.

* الليدوكاين (Lidocaine). قد يساعد هذا المخدر في علاج مشكلة الشعور بعدم الارتياح أثناء المعاشرة عند استخدامه كمرهم يدهن به دهليز المهبل قبل وبعد المعاشرة. (وفي حالة استخدامه قبل المعاشرة، قد يؤثر على الرجل).

* الجراحة: ربما تفكر السيدات اللاتي يعانين من التهاب مزمن وحاد في الأعضاء الأنثوية، في جراحة تعرف باسم جراحة «استئصال دهليز الفرج» (Vulvar Vestibulectomy)، وهي جراحة لإزالة نسيج الدهليز. وعادة لا تجرى مثل هذه الجراحات إلا في حالة فشل الأساليب العلاجية الأخرى.

* الاستشارة: ربما تسهم مشكلات عاطفية ونفسية، بدءا من ضعف التواصل في العلاقة، في حدوث مشكلة الشعور بالألم أثناء المعاشرة، وتحدث هذه المشكلة بدورها ضغطا على العلاقة. قد يساعد التحدث إلى استشاري متخصص أو أخصائي في علاج المشكلات الجنسية.

تشريح الفرج

* يتكون الفرج من عدة طبقات تغطي وتحمي الأعضاء الجنسية وفتحة التبول. وتشتمل الشفرات الخارجية للفرج – الشفران الكبيران (Labia majora) – على مواد دهنية تساعد في حماية المنطقة. وبداخل الشفرين الكبيرين، توجد أغشية جلدية أرق تعرف باسم الشفرين الصغيرين (Labia Minora)، اللذين يتصلان بالأعلى لتغليف البظر. وتشتمل المنطقة ما بين الشفرين الصغيرين ودهليز المهبل على فتحتي مجرى البول والمهبل.

* العلاج البدني لمنطقة الحوض Pelvic floor physical therapy)): يعتبر العلاج البدني لمنطقة الحوض نوعا جديدا نسبيا من أنواع العلاج، ولا يتوفر حتى الآن كم كبير من البيانات عنه، غير أن الخبراء يرون أنه علاج آمن وفعال. كثير من السيدات اللاتي يعانين من آلام الفرج تكون عضلات منطقة المهبل أو الحوض لديهن متشنجة أو ضعيفة. ويمكن أن تضعف تلك العضلات نتيجة تقدم العمر أو الولادة أو الوزن الزائد أو التغيرات الهرمونية أو أنواع معينة من التيبسات العضلية. ويمكن أيضا أن يحدث لها تيبس بسبب ألم في الأعضاء التناسلية. وقد يساعد العلاج البدني في تقليل التيبس وتحسين وظيفة العضلات.

سوف يستخدم طبيبك المعالج أساليب عملية مثل التدليك والضغط الخفيف لإرخاء الأنسجة ومدها وتحفيز تدفق الدم، بما في ذلك الجزء الداخلي من المهبل. سوف تتعلمين أيضا تمارين لمساعدتك في تقوية عضلات منطقة الحوض وتخفيف تيبس مفاصل الوركين. وربما تستخدم آلية التغذية الحيوية المرتجعة في مراقبة تقدم حالتك على شاشة كومبيوتر متصلة بجهاز استشعار صغير يوضع داخل مهبلك. وقد يستغرق العلاج عددا من الجلسات يتراوح ما بين 8 إلى 12 جلسة قبل ظهور النتائج.

«يجدي العلاج البدني لمنطقة الحوض نفعا، ولكنه ليس بالعصا السحرية؛ إذ يتعين على المريضة القيام بواجب منزلي أثناء وبعد العلاج»، يقول راكيل بيرليس من وليسلي في ولاية ماساتشوستس، وهو معالج بدني معتمد متخصص في علاج الخلل الوظيفي في عضلات الحوض وعسر الجماع. قد يضم الواجب المنزلي التدليك الذاتي وإرخاء عضلات الوركين واستخدام موسعات المهبل لتحقيق قدر أكبر من الشعور بالراحة أثناء المعاشرة.

اقرء المزيد

جراحة تضييق المهبل… لدوام السعادة الزوجية الجميلة

يتمنّى كثير من السيدات العودة إلى إحساس شهر العسل، خاصة بعد التغيير الذي يطرأ عليهنّ بعد إنجابهنّ، رغم إحساس الأمومة والدفء الذي يستهوي كلّ امرأة… لكن تبقى مسألة توسيع المهبل هو ما يزعج المرأة ويقلقها على الدوام، خصوصاً أنّه ربما يكون سبباً في إنهاء الحياة الزوجيَّة …

«الجميلة» التقت الدكتور وائل عواد، استشاري جراحات التجميل النسائيَّة وعلاج سلس البول، ليسلّط الضوء على هذا الجزء الذي لا بدّ من العناية به، نظراً لدوره المهم في استقرار الحياة الزوجيَّة.

لماذا يتوسّع المهبل بعد الولادة؟

في بداية الزواج، يكون المهبل محاطاً بأنسجة معيّنة تحافظ عليه وتبقيه مشدوداً وضيّقاً، وهذه الأنسجة غير مرنة وتتمزّق إذا تعرّضت للشدّ، وهو ما يحدث وقت الولادة، فيتمدّد المهبل بدرجة كبيرة حتى يتمكن الجنين من النزول، وبالتالي تتمزّق الأنسجة ويحدث التوسّع. وللتبسيط، يمكن تشبيه ما يحدث للمهبل أثناء الولادة بـ«البالون» الجديد الذي يتمّ ملؤه بالهواء لأقصى درجة، ثم تفريغه منه فيصبح مرتخياً، ولا يعود لشكله الأصلي.

كيف يؤثّر توسّع المهبل على الإحساس أثناء العلاقة الزوجيَّة؟

الشعور بالمتعة أثناء العلاقة الزوجيَّة يعتمد إلى حدّ كبير على الاحتكاك بين جدار المهبل والعضو الذكري، ولذلك فإنَّ توسّع المهبل يعيق هذا الشعور، وكلّما زاد عدد الأطفال كلّما زاد التوسّع وقلّ الاحتكاك، و بالتالي يقلّ الإحساس والشعور بالمتعة للمرأة وزوجها. ولكن في بعض الأحيان قد تكون ولادة واحدة فقط كافية لترهّل أنسجة المهبل، خاصة إذا كان حجم الجنين كبيراً، وتزيد أيضاً احتمالات توسّع المهبل مع تعدّي الثلاثين من العمر وزيادة الوزن.

هل من أعراض أخرى لتوسّع المهبل؟

من الأعراض الأخرى، خروج هواء من المهبل أثناء الجماع، وزيادة الإفرازات، والإحساس بالرطوبة الزائدة، وأيضاً كثرة التبوّل أو نزول قطرات من البول قبل الوصول إلى الحمام، أو عند السعال أو العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة أو العلاقة الزوجيَّة.

ما الفرق بين جراحات تجميل المهبل الحديثة vaginal rejuvenation وجراحة «التضييق» التقليديَّة؟

عمليات التجميل أو «التضييق» التقليديَّة تجرى بطريقة واحدة لكلّ السيدات one-size-fits-all، ولذلك فنسبة فشلها مرتفعة، وكثيراً ما تسبّب حدوث آلام أثناء العلاقة الزوجيَّة.

أما في الجراحات الحديثة، فنجري عمليَّة مختلفة لكلّ سيدة حسب حالتها ورغبتها، ونرجع المهبل إلى ما كان عليه قبل أوّل ولادة، كما نقوم أيضاً بعلاج التغيّرات التي قد تحدث من الخارج، وإعادة تشكيل شفّتي المهبل المترّهلتين أو غير المتساويتين، حتى تعود المنطقة من الداخل والخارج كما كانت قبل أوّل ولادة، ليتمكّن الزوجان من الوصول إلى أكبر قدر من الإحساس أثناء العلاقة الزوجيَّة. وقد تطوّرت هذه الجراحات في السنوات الأخيرة وأصبحت تخصّصاً قائماً بذاته، يحتاج لسنوات عديدة من الدراسة والتدريب العملي بعد الانتهاء من التخصّص في أمراض النساء والتوليد.

كم تبقى السيدة في المستشفى بعد العمليَّة؟

تتمّ هذه الجراحات بدقّة عالية باستخدام أحدث التجهيزات التقنيَّة ومن دون ألم، ويمكن إجراؤها تحت التخدير الموضعي، ولا تستدعي البقاء أكثر من يوم أو يومين في المستشفى. بعد ذلك يمكن للمريضة إكمال حياتها بشكل طبيعي، من دون حتى أن يعرف أحد أنَّها خضعت لأيّة جراحة. كما يمكن إجراء الجراحة مع عمليات التجميل الأخرى، كشدّ البطن أو الصدر، ويمكن أيضاً علاج مشاكل البول في الوقت نفسه.

هل يمكن إجراء تجميل المهبل وقت الولادة؟

الحقيقة أنَّه لا يمكن إجراء هذه الجراحات إلا بعد مرور نحو شهرين من الولادة، وذلك لإعطاء الفرصة لأنسجة الجسم لتعود لحالتها الطبيعيَّة. أما العمليات التي تجرى وقت الولادة، فلا فائدة منها، بعكس ما تعتقد الكثيرات.

هل يمكن تجميل المهبل من الخارج؟

بالتأكيد، فاليوم أصبح من الممكن إعادة تشكيل المهبل من الخارج وتجميل الجلد، وهو ما يعرف بـ»الشفرات الصغيرة»، الزائد أو المترهّل أو غير المتساوي عن طريق عمليَّة تسمى

labiaplasty.

كيف تتم عمليَّة labiaplasty؟

تتطلّب هذه العمليَّة الكثير من الدقة والحرفيَّة، وفيها نقوم باستخدام تقنية حديثة تقوم على «نحت» حواف الشفرات وإعادتها إلى الحجم المطلوب، من دون أيّ غرز مرئيَّة ومن دون التأثير على الإحساس أثناء العلاقة الزوجيَّة، ومن الممكن أيضاًزيادة حجم واستدارة المهبل من الخارج (وهو ما يعرف بالشفرات الكبيرة)، والذي قد يتغيّر نتيجة انخفاض الوزن أو التقدّم في العمر، بواسطة حقنة بمواد طبيعيَّة موجودة في الجلد، لكنها تنقص مع التقدّم في العمر، وهي شبيهة بالمواد التي تستخدم في علاج تجاعيد الوجه وملء الشفاه والخدود.

ويمكن إجراء العمليَّة تحت التخدير الموضعي، تخرج بعدها السيدة من المستشفى في نفس اليوم لتمارس حياتها بشكل طبيعي، من دون أن يعرف أحد أنَّها خضعت لجراحة.

من هي السيّدة التي تقبل على إجراء تجميل المهبل؟

هي الأكثر ثقافة، والتي تدرك أهميَّة العلاقة الزوجيَّة ومدى التأثير السلبي لتوسّع المهبل على الاستمتاع بها…

اقرء المزيد

المغرب يتبرأ من هذه الاشكال

المغرب يتبرأ من هذه الاشكال

اقرء المزيد

شنو ندير البنات عافاكم نصحوني عاجل

السلام عليكم ورحمة اللع تعالى وبركاته

البنات الله يخليكم إلى ما نصحوني وقولو ليا رايكم بصراحة راني ملقيت لمن نشكي همي . المهم ندخل في الموضوع راني تخطبت هاد الايام لواحد الشخص ميسور وخدام مزيان وعنده برطمة مع دارهم . هاد الشي كله زوين واخا تانويات المهم هو ولد خالت صاحبتي هي اللي قالت ليه عليا وعجبته على حسب داك الشي اللي عاودات ليه صاحبتي .المهم من بعد النظرة الشرعية الاولى خدا نمرة تلفوني قال لي باش نبداو نتعرفو على بعضياتنا . اول مساج غادي يسيفط ليا قال ليا فيه فاش خدامة واش مرسمة شحال وانتي خدامة وكيف داير الصالير.بقى فيا الحال حسيت بيه داخل على طمع واخا هو خدام مع الدولة. وكيتخلص مزيان . شوية بدا كيصيفط ليا مساجات فيهم خاصك تتهلاي في راسك وجسمك ووجهك ومع انا فيا شوية الحبوب قال ليا نبغي نشوف نتيجة المرة الجاية ملي يشوفني . حسيت بيه ممقتنعش بيا بزاف . مع العلم انه مرضي امع بزااااف وحيت امه عجبتها وحماقت علي جاني راسي بحال إلى داير ليها خاطرها .قلت ندير راسي مفهمتش والو قال ليا نتلاقاو باش نهضرو . وفي اللقاء الاول لينا قال ليا نحط فلوسي وفلوسك ونجمعوا باش نمشيوا للعمرة انا وامي وانتي والى مكملناش لفلوش نمشي انا وامي وانتي مرة اخرى . وعلق ليا على مشيتي قال ليا متمشيش محدورة .وقال لي داك الشي اللي في وجهك واش يحيد ولا لا وسنانك واش تقدري تديري ليباك . قلت ليه الى كان هاد الشي كله معاجبكش فيا علاش هاد الشي كله. قال لي غير بغيتك تكوني اجمل واجمل مع العلم انه زوين بزاف جاني بحال الى مغرور . بعدها بساعتين تبعني للدار هو وامه وخواتاته وجاني مصر باش يكمل في الزواج وهضرو مع الاب والام ديالي على كلشي . وتخيلوا البنات في مساجاته عمره ما سولني كيف قضيت نهاري او كيف هي احوالي كل مساجاته على انه لازمني نتهلى في راسي فقط . ملي قلت ليه انا ممسلكنيش هاد الشي ومكيهمونيش الشكليات قال لي عجبوني اخلاقك بزاف ومتفائل معاك بالخير. كيقول ليا متعاودي لحتى حد من غير امي وخواتاتي والى بغيتي تتشاوري تشاوري معاهم . عمري حسيت بالفرحة معاه . معرفتش واش نوقف هاد الخطوبة ولا لا كلشي كيقولو ليا توكلي على الله . مع العلم اني استخرت فيه الله بزااف ولكن باقية ممرتاحاش . كل مرة نقول هادي هي الاخيرو ولكن والو بحال الى شي حاجة كتوقفني نصحوني شنو ندير وكيفاش بان ليكم هاد الشي الله يخليكم ويرزقكم الجنة اجمعين ويعطيكم ما ناوين في خواطركم .

اقرء المزيد

افضل اوقات الجنس

يعتقد الكثير من الازواج ان الوقت الافضل للممارسة الجنس هو الليل

ولكن في الحقيقه ان ساعات النهار هي الوقت الافضل

وان قوتنا الجنسيه تتحرك بفعالية اكبر عند انبلاج اشعة الشمس

ذلك ان هذه الاشعه تحرك الغده الجنسيه التي تشجع على الانتاج الهرموني

ولكن ظروف الحياة لا تسمح لنا بالاختيار فعادة يتعانق الشريكان ليلا وخاصة قبل النوم

ولكن اذا تمت العمليه الجنسيه صباحا فيكون الرجل في افضل حالاته هذا بالنسبه للوقت

اما بالنسبه للممارسة الجنس صيفا وشتاءا وايهما افضل

في الحقيقه يرتفع معدل المني عند الرجال صيفا وخريفا اكثر من الشتاء

وتبلغ الخصوبه ذروتها في شهر تموز رغم كل ما قلنا ان الجنس له منافع كثيره للانسان

اذا مارسه بقناعه ورغبه تامه لان كثرة العلاقات الجنسيه الغير منتظمه والخاليه من الاحساس

والشعور التبادل قد تحمل سيئيات لا تحمدعقباه وتنعكس على الشركين بالضرر وسؤ الصحه .

اقرء المزيد

هذا ما قاله مورينيو بعد الخسارة المدوية أمام دورتموند

لم يستطع جوزيه مورينيو مدرب ريال مدريد أن يتفهم الطريقة التي سمح بها لاعبوه للمهاجم روبرت ليفاندوفسكي بتسجيل أربعة أهداف في المباراة التي خسرها الفريق الاسباني 4-1 أمام بروسيا دورتموند الالماني في جولة الذهاب بالدور قبل النهائي في دوري أبطال اوروبا لكرة القدم الاربعاء.

لكن مورينيو أكد أن ريال ما زال بوسعه التأهل الى المباراة النهائية.

ويواجه ريال بطل اوروبا تسع مرات مهمة شاقة في مباراة الاياب على أرضه الثلاثاء المقبل بعدما اعترف مورينيو بتفوق دورتموند على فريقه في لقاء الذهاب.

وقال مورينيو للصحفيين: "رأيت فريقا أفضل من الاخر من الناحيتين الذهنية والبدنية. لقد فاز الفريق الأفضل اليوم. شعرت بغضب شديد لأن الأهداف جاءت نتيجة لاخطائنا مرة اخرى".

وأضاف: "لا استطيع أن احكم على ركلة الجزاء لكننا لم نراقب ليفاندوفسكي في الاهداف الثلاثة الاخرى رغم اننا نعرف بدقة ما يمكن أن يفعله".

ومضى قائلا: "نعرف كل شيء عنه الا اننا ساعدناه كثيرا.. لكن لاعبي دورتموند يستحقون الاشادة".

وسجل البولندي ليفاندوفسكي ثلاثة أهداف في الدقائق الثامنة و50 و55 قبل أن يضيف الهدف الرابع من ركلة جزاء في الدقيقة 66 لتزداد احتمالات أن تجمع المباراة النهائية بين فريقين من المانيا بعد انتصار بايرن ميونيخ على برشلونة الاسباني 4-صفر الثلاثاء.

وقال مورينيو: "كيف تغيرت النتيجة من 1-1 الى 4-1.. لا أعرف كيف حدث هذا في حقيقة الأمر. فقدنا الكرة بسهولة ولم نستطع التعامل مع الهجمات المرتدة للمنافس".

وأضاف المدرب البرتغالي بنبرة من التحدي: "بوسعنا قلب النتيجة.. انها مهمة صعبة بالتأكيد لكن يمكننا تحقيق ذلك. بوسعنا تحقيق الفوز في ليلة مجنونة يؤدي فيها جميع اللاعبين على أعلى مستوى".

تعلمت أن كل شيء وارد في كرة القدم. أي شيء يمكن أن يحدث الاسبوع المقبل

اقرء المزيد

معلومات مستحيل ان تصدقها

معلومات مستحيل ان تصدقها ..

1- قريباً سيكون من الممكن ان تقوم برفع أحلامك و أنت نائم كمقاطع فيديو علي يوتيوب طبقًا للعلماء في جامعة بريكلي !

2- سماع شخص ما ينادي اسمك، بينما لا احد يناديك فعلاً ، علامة على الصحة الذهنية !

3- توقف عن أبلاغ غيرك عن مشاكلك، لان 20% منهم لايكترثون و 80% منهم سعداء لتعرضك لهذه المشاكل !

4- لحرق حبه واحده فقط من حلوى M&M's يجب أن تمشي مسافه تعادل طول ملعب كرة القدم !

5- الرجال يقومون بمعالجة المعلومات في الجانب الأيسر من الدماغ. النساء يستخدمن كلا الجانبين في وقت واحد !

6- الشخص الغاضب أو الحزين عادةً ينظر إلى ساعته أكثر من ثلاثة مرات في فترات متقاربة ثم ينسى الوقت بمجرد رفع رأسه !

7- احتمال اعترافك بمشاعرك الحقيقية، يزيد بعد منتصف الليل !

8- كان الأطباء يضربون المرضى قبل العملية بمطرقة خلف الجمجمة ليفقدوا الوعي لفترة حتى تم اكتشاف التخدير الحديث !

9- دراسة نفسية اوضحت انه عندما تكون عازبا فكل ما تراه هو الازواج السعداء. و عندما تكون متزوجا فان كل ما تراه هو العزاب السعداء !

10- تكلم مع نفسك فهذا يجعلك أكثر ذكاء وليس مجنونا كما يعتقد البعض !

اكتب أكتر معلومة استغربت منها ؟!

اقرء المزيد